In the Beginning there was Trailrunning – Beginner Workshop

Trailrunning – Beginner Workshop

Auch in diesem Jahr wollen wir wieder interessierten Menschen einen Einstieg in diesen beliebten und naturverbundenen Laufsport bieten. Daher werden wir in Kooperation mit
unserem lokalen Laufsportgeschäft “CITY SPORT TRIER” uns einen ganzen Tag für euch Zeit nehmen, damit Ihr alles über den Einstieg in diesen Sport erfahrt und warum dieser Sport uns in den Genen liegt. Anschließend werdet Ihr auf einer geführten Tour das nötige Handwerk erlernen, um möglichst bald in Eigenregie unsere tollen Trails der Region erkunden zu können.

TERMIN: 6. Oktober 9:00 Uhr – ca. 15 Uhr

Ort: Theorie (CitySport Trier) / Praxis (Weisshauswald Trier)

Strecke für den Praxisteil: 8 Km / 250 Höhenmeter

Voraussetzungen: Ihr solltet eine Stunde am Stück Laufen können oder zumindest 2 Stunden am Stück wandern können.

Preis: 30 EUR

Programm:

ZeitOrtThematikModeration
9h00-9h15City Sport TrierBegrüßung der TeilnehmerTrail The World Outdoor Adventures & City Sport Trier
9h15-11h00City Sport TrierVortrag:
Was ist Trailrunning und warum liegt es in unseren Genen.
– Die Ersten Schritte und welche Ausrüstung benötigt man
– Trailrunningtechniken
– Warum Trailrunning einfach einen hohen Erlebniswert hat
Eric Geidel von Trail The World Outdoor Adventures
11h00-12h00City Sport TrierBeratung und testen von Trailrunningschuhen vor Ort
--> Trailrunningschuhe: Dürft Ihr gerne auch für den Praxisteil ausleihen und selber testen 😉
City Sport Trier & Saucony
12h00-13h00PAUSE
13h15Parkplatz vom Tierpark im Weisshauswald TrierTreffen zum Praxisteil:
8 Km mit 250 Hm
Trail The World Outdoor Adventures und City Sport Trier
13h15-ca. 15h00Weisshauswald TrailparkGeführte Tour inklusive Techniktraining und ÜbungenTrail The World Outdoor Adventures und City Sport Trier
ca. 15h00Parkplatz vom Tierpark im Weisshauswald TrierAbschluss: Cool Down , Klärung aller offenen Fragen und VerabschiedungTrail The World Outdoor Adventures und City Sport Trier

ANMELDUNG BEENDET

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